日期：2023-05
越野跑怎样做好个人安全防护及个人防护措施？越野跑是一项具有高风险性的运动，尽管它能够让人们挑战自我，充满未知和快乐，但是参加越野跑需要注意个人安全防护。下面威量将介绍一些方法，帮助您更好地保护自己，避免在越野马拉松中发生意外。一、越野跑安全...
日期：2023-05
一、西藏体育中考考试项目西藏体育中考在2022年经过改革，现西藏体育中考统一考试包含了四大类，一共21个项目，具体如下：一类项目：（女生）800米中长跑、（男生）1000米长跑、（男女生）200米游泳、四分钟跳绳；二类项目：25米游泳、50...
日期：2023-05
一、西宁体育中考考试项目西宁体育中考最近六年考试项目都比较固定，在疫情之下，其他省份地区纷纷调整体育中考项目和规则的时候，西宁没有作任何调整。西宁体育中考考试项目一共两类，一类是必考项，一类是选考项；以下为具体考试项目：必考项：立定跳远、投...
日期：2023-05
一、银川体育中考考试项目 银川体育中考一共有两个项目类，第一个是“身体素质检测”，第二个是“统一考试”。因疫情原因，2023年体育中考取消了男生1000米长跑，女生800米中长跑项目，以项目总分20分计入体育中考成绩当中。银川体育中...
日期：2023-05
一、合肥体育中考考试项目 因疫情原因，2023合肥体育中考和往年一样（2020~2023）取消必考项目，以选考为主，考生在1000米长跑（男生）/800米中长跑（女生）、引体向上（男生）/一分钟仰卧起坐（女生）、50米短跑、立定跳远、投掷...
日期：2023-05
一、河南三市体育中考考试项目（部分附图） 郑州市 河南郑州体育中考考试方式采用：必考项目+抽考项目+选考项目的方式进行考试； 必考项目：男生1000米长跑、女生800米中长跑； 抽号统考 素质类一：一分钟跳绳、50米短跑； ...
日期：2023-05
一、山东体育中考考试项目 必考项目：1000米长跑（男生）、800米中长跑（女生）； 选考项目：一分钟仰卧起坐（女生）、引体向上（男生）、立定跳远、50米短跑；（三选二） 注：2023山东取消体育中考统一测试项目。二、山东各地体育中考...
日期：2023-05
一、内蒙古体育中考考试项目 必考项目：1000米长跑（男生）、800米中长跑（女生）、立定跳远；（2023年跑步项目取消考试保留立定跳远） 选考项目：一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐（女生）、投掷实心球（男生）；（三选一） 注：...
