[田径/运动资讯] 田赛和径赛的区别是什么？

日期：2023-04

田径运动是一项全面的运动，分为田赛和径赛两个大类。尽管它们都属于田径运动，但它们之间有很多显著的区别。本文将探讨田赛和径赛的不同之处。一、定义田赛指的是所有在田地上举行的比赛项目，包括跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪和十项全能。这些比...

[体考/训练干货] 女孩子怎样快速提高八百米跑的成绩？

日期：2023-04

在现代社会，身体健康已经成为了重中之重。各地的学校在体育中考中也要求女孩子要考800米的中长跑，许多女孩子因此开始着手进行跑步锻炼，并希望能够在短时间内快速提高八百米跑的成绩。对于这一需求，威量可以提供以下方法：第一，循序渐进地训练。这意味...

[体考/训练干货] 学会这三个步骤丨你也会制定马拉松备战训练计划

日期：2023-04

如何备战全程马拉松，每天要如何训练，如何根据全程马拉松制定针对性比较强的体能以及耐力的训练？马拉松是世界级的长跑比赛，也是令人向往的一项运动，它需要极高的体能以及良好的耐力。因此，备战全程马拉松需要全方位的规划和细致的训练。威量将会介绍如何...

[体考/训练干货] 只需五步丨为你制定100米短跑训练计划

日期：2023-04

一项优秀的100米短跑成绩必须囊括了速度、力量、耐力、灵活性等众多指标，因此如何进行训练便成了无数运动员追逐的目标。那么如何制定有效的100米训练计划？怎样才能在短期内提高短跑成绩？今天，威量将为大家分享一份100米短跑训练计划，包含了从开...

[高考体育] 体育高考考生要如何填报志愿？

日期：2023-04

高考体育类怎么填报志愿？高考是每个学生的重要考试，它决定了他们的未来。但是尽管如此，很多学生对高考还是不够了解。其中，填报志愿是一件非常重要的事情，也是关系到未来学习和生活的一个重要环节。对于想要报考体育类专业的学生来说，更是有着一些独特的...

[中考体育] 有没有必要重视体育中考，体育中考的意义是什么？

日期：2023-04

体育中考，作为学生在中学阶段必须面对的一项考试，其意义非常重要。但是，在很多学生和家长的心目中，体育中考似乎不如其它科目重要，很多人甚至觉得可以忽略不计。但是，事实上，体育中考不仅对学生的健康成长有着重要的意义，也对学生的学业和未来发展有着...

[体考/训练干货] 400米训练计划丨7天、14天、30天三种训练计划任你选！

日期：2023-04

如果你是一位跑步爱好者，特别是短跑爱好者，你一定知道400米跑的重要性。400米跑不仅是短跑的重要组成部分，也是中长跑的必备训练。它既可以增强身体素质，也可以提高耐力和速度。在这篇文章中，我们将介绍400米跑的七天、十四天和三十天训练计划，...

[品牌/产品推荐] 威量炽速1.0——让体育考试更简单！

日期：2023-04

威量炽速1.0这款鞋怎么样，跑鞋推荐，什么牌子的跑鞋好？对于初中生、高中生和体育特长生来说，体育考试和体测是必不可少的重要任务。而合适的跑鞋是打好这场战役的关键。威量炽速1.0是一款专门为体考和体测设计的碳板跑鞋，它采用了1.2mm全掌铲形...