[田径/运动资讯] 2023成都乐跑-城市路跑系列赛(兴隆站)10月6日开跑

日期：2023-09

首站赛事来袭！2023乐跑成都城市路跑系列赛-兴隆湖站定于2023年10月6日上午8点在四川成都天府新区兴隆湖公园浮水廊广场（星巴克）开跑，9公里竞速跑，2023年9月0日10点-9月28日开放报名，额满即止！

[体考/训练干货] 干货|谨记马拉松训练十二条规则,掌握方法比盲目训练更加有效

日期：2023-09

在马拉松训练中，有许多不同的方法可以选择。然而，作为一名跑者，你需要了解并遵守经过验证的规则，以优化你的训练过程，并提高在马拉松比赛中获得成功的机会！ 马拉松训练过程中，跑者常常会犯一些基本错误（虽然很容易改正），这些错误会影响他们最...

[田径/运动资讯] 2023中国长白县半程马拉松9月24日长白县鸣枪开跑

日期：2023-09

“江山秋摄·边城枫情”2023中国•长白县半程马拉松定于2023-09-24 10:00在吉林省白山市长白县长白大广场开赛，赛事规模2000人，其中半程马拉松（21.0975公里）1000人、10公里健康跑500人、5公里欢乐跑500人；2...

[田径/运动资讯] 报名截止9月22日|2023桃酔平谷时尚马拉松10月15日鸣枪开跑

日期：2023-09

2023桃醉平谷时尚马拉松定于2023年10月15日(星期日)8:00在北京市平谷区体育中心开赛，赛事规模5000人，其中半程马拉松（21.0975公里）3500人、欢乐跑（约5公里）1500人；2023年9月10日10:00-9月22日1...

[田径/运动资讯] 中国田协认证赛事-2023高淳国际慢城马拉松10月29日鸣枪开跑

日期：2023-09

中国田协认证赛事！南京银行杯2023高淳国际慢城马拉松将于2023年10月29日（星期日）上午8点半在江苏南京高淳区丹阳湖南路与淳南路路口（濑渚洲体育公园）开跑，赛事规模12000人，其中马拉松（42.195公里）2000人、半程马拉松（2...

[田径/运动资讯] 报名截止10月8日|2023北京平谷"环长城100"国际越野挑战赛10月22日鸣枪开跑

日期：2023-09

2023北京平谷“环长城100”国际越野挑战赛定于2023年10月22日（周日）在北京市平谷区镇罗营镇玻璃台村开赛，设长城英雄（UGW｜40KM）、长城勇士（TAD｜20KM）、长城好汉（GWH｜10KM）三个项目；即日起-10月8日开放报...

[体考/训练干货] 科学训练800米-提升800米中长跑成绩技巧

日期：2023-09

800米跑不仅需要人体中枢神经系统拥有高度的灵活性，同时也需要具备极高的机能稳定性。由于运动强度较大且时间较长，持续时间需要3-4分钟，这使得大脑皮层神经细胞更容易疲劳，仅次于短跑。 由于内脏器官功能的惯性和大量酸性代谢产物的积聚，跑...

[田径/运动资讯] 2023包头半程马拉松10月5日内蒙古自治区包头市鸣枪开跑

日期：2023-09

2023包头半程马拉松赛（第三场）定于2023年10月5日（星期四） 7:30在内蒙古自治区包头市开赛，赛事规模10000人，其中半程马拉松（21.0975公里）5000人、健康跑（约10公里）2000人、欢乐跑（约5公里）3000人；20...